快速提升考試分數的秘訣
2013年5月15日 星期三
2013年5月5日 星期日
如何增強記憶力-貼士1
人們說:老了就不能學新事物,這是真的嗎?
不對!科學研究顥示,人們可通過對腦袋有效的刺激,令腦袋生成更多新神經連線,從而取代舊有的(對,舊有的已生成,而仍然存在),培養一個新的反應。
神經可塑性(neuroplasticity) 是外國近年重點研究的一個項目,並已取得相當大的進展,對我們學習新事物和增強記憶力都很實用,就讓我們看看有什麼小貼士可以應用吧!
今天說說貼士1:
而運動能提升身體對氧氣的吸收,這都能令增強和保護腦袋的有用化學物。
這些都絕對會影響你工作、學習、甚至與人相處的表現。
無數研究顥示,睡眠對鞏固記憶是至關重要的,因為在最深層睡眠(deepest stages of sleep)時,增強腦部記憶力的活動是最頻繁的。沒有充足的睡眠,怎樣令記憶系統有效運作,考試又如何拿高分呢?
下次再說一說貼士2。
不對!科學研究顥示,人們可通過對腦袋有效的刺激,令腦袋生成更多新神經連線,從而取代舊有的(對,舊有的已生成,而仍然存在),培養一個新的反應。
神經可塑性(neuroplasticity) 是外國近年重點研究的一個項目,並已取得相當大的進展,對我們學習新事物和增強記憶力都很實用,就讓我們看看有什麼小貼士可以應用吧!
今天說說貼士1:
運動身體,等於運動腦筋
身體健康狀況良好就有效地提高處理和記憶資訊的能力。糖尿病和心血管病都能令記憶力衰退,而運動能有效防止這些疾病的形成。而運動能提升身體對氧氣的吸收,這都能令增強和保護腦袋的有用化學物。
睡覺使記憶更好
什麼?不是騙你,當你渴睡時,腦袋的功能並不能完全地被使用,創造力、分析能力和思辨能力都會受損。這些都絕對會影響你工作、學習、甚至與人相處的表現。
無數研究顥示,睡眠對鞏固記憶是至關重要的,因為在最深層睡眠(deepest stages of sleep)時,增強腦部記憶力的活動是最頻繁的。沒有充足的睡眠,怎樣令記憶系統有效運作,考試又如何拿高分呢?
下次再說一說貼士2。
2013年4月25日 星期四
考取優等成績秘笈
你想輕鬆在考試中脫穎而出?
你想比其他正常人的學習效率快3倍或以上?
你想有更多時間做你喜歡的事,而不是在拿書拚分數?
你想不用再”開夜車” 去應付考試?
你想提升你在公司的價值,從而令公司更看重你,令你工資更高?
更重要的是:你想知道快速學習的秘訣,令你比平常人有更大的優勢,去考取更高的分數/賺更多的錢嗎?
(Get the Best Grades with the Least Amount of Effort)
你有這樣想過嗎?
你看著試卷的分數,很不滿意,但坐在旁邊的同學,他整天打球,對考試漫不經心,只用了很少時間溫書,可是他卻有更好的成績!
如果你對成績不滿意,而認為你實力不只於此--這很大機會是對的,因為絕大部份人都用了錯誤的方法去學習!
而最重要的是:這可不是你的錯!我們的學習方法很大程度上被老師、父母或朋輩影響,我們不知不覺間用了同樣的方式去學習!
而他們絕大部份都是平常人,而我們當然也當然會經常得到平常的成績!
愛因斯坦說過:持續用同樣的方法,但希望得到不同結果,是愚不可及的。(Insanity: doing the
same thing over and over again and expecting different
results.)
但有時我們會看到一些同學,他們不費多少時間,就能考得到比我們平常人一樣甚至更好的成績,我們只是會認為
“他比我聰明”。
事實是這樣嗎?不,事實是,他們不比我們聰明,他們只是同了對的方法去學習,而我們也有同樣的能力。
但可惜的是,這些人多不會告訴你他們的秘密,而即使他們肯,也不能有效地組織成一本書或方法,令你更容易地吸收和實踐。
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可能你以為:他不過是一個天才,我是不可能做到的。
但你這樣想就錯了。
經過20年不停研究快速學習的方法,包括綜合300本書以及他本人參與的無數研討會、工作坊、以及持續的向其他學習專家(考試或商業上的)交流及借鏡,他的學習方法已經結集成書,而且已經得到無數人的驗証。
這本書已經被翻譯成4種語言(包括中文),數千名來自29個不同國家的學生因而受惠,也有無數正面評價及回響!
而更令人鼓舞的是,你不需要擁有超乎常人的智商各毅力,平常人如你和我,也能使用此書提供的方法,而令成績得到更顯著的進步!
而且,你有足足60天去決定此書的方法對你是否有用。如果你認為他們不能令你的成績有進步而覺得不滿意,或者是什麼都好,你也可以要求全數退款,只要發一封電郵就可以了,不會被問因由,100%保證不會有任何問題。
不要再浪費金錢在補習社上了,回報完全不成比例,而且也不會有退款。《考取優等成績秘笈》能保證你學習有進步,而且不成功,不收費。
(Get the Best Grades with the Least Amount of Effort)
(網頁下邊可選擇中文版本)
(網頁下邊可選擇中文版本)
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